Czy to normalne , że 15 miesięczne dziecko budzi się kilkanaście razy w nocy? że to na pewno nie alergia na mleko tylko dziedziczne , z wiekiem może zginąć lub nie . Smaruje to 2 razySen dziecka jest jednym z podstawowych zmartwień świeżo upieczonych rodziców. Zadajemy sobie wówczas pytania, na które trudno znaleźć odpowiedzi: ile snu potrzebuje moje dziecko, jak długie powinny być drzemki, ile razy może obudzić się w środku nocy? Kiedy twój maluch budzi się kolejną noc z rzędu, trudno być gotowym na takie wyzwanie i uporać się ze zmęczeniem. Dlatego im szybciej będzie w stanie przespać noc, tym lepiej dla ciebie i całej rodziny. Grunt to konsekwencja i uważne planowanie dnia. Zobacz film: "Jak pozbyć się ciemieniuchy?" spis treści 1. Ile powinno spać niemowlę? 2. Zdrowy sen dziecka 1. Ile powinno spać niemowlę? W miarę jak dziecko rośnie, zmienia się również jego rytm snu. Noworodki przesypiają zwykle około 16 godzin na dobę (nawet więcej w pierwszym tygodniu życia). Najdłuższy okres ich nieprzerwanego snu powinien wynosić 3–4 godziny. Jeśli trwa dłużej, należy obudzić dziecko i nakarmić. Spadek cukru we krwi maluszka może być dla niego niebezpieczny. Kluczem do zdrowego snu w nocy jest zdrowy sen w ciągu dnia. Do 4. tygodni5 godzin4–8 tygodni4–4,5 godziny8–12 tygodni3,5 godziny3–6 miesięcy3 godziny6–12 miesięcy2,5–3 godziny12–15 miesięcy2,5 godziny18–24 miesięcy2 godziny2–2,5 roku1–2 godziny2,5–3 latado godziny Zbyt długie drzemki w ciągu dnia mogą prowadzić do trudności z wieczornym zasypianiem albo ponownym zasypianiem po przebudzeniu w środku nocy. Ważne jest również to, że zaburzenia snu u dzieci w ciągu dnia mogą spowodować sytuację, w której dziecko będzie tak bardzo zmęczone i rozdrażnione, że trudno je będzie wyciszyć i uspokoić wieczorem. Takie dziecko budzi się także częściej w ciągu dnia. Co zrobić gdy niemowlę budzi się w nocy co godzinę? Przyczyna może być niezwykle banalna - być może Twoje dziecko przechodzi po prostu jeden z typowych okresów w rozwoju i minie szybciej niż mylisz. Warto starać się podkreślać różnicę pomiędzy dniem a nocą, utrzymując półmrok w dziecinnym pokoju nocą i wykonując wszystkie niezbędne czynności domowe w dzień. Bezwzględnie trzeba pamiętać o odpowiedniej ilości pokarmu, jaką dziecko dostaje w ciągu dnia. Dziecko, które jest głodne będzie miało problemy z zaśnięciem. 2. Zdrowy sen dziecka Aby zapewnić dziecku zdrowy sen, warto zadbać o kilka szczegółów dotyczących miejsca, w którym ono śpi oraz zmianę nawyków związanych ze snem. Dobrze jest zadbać, by maluszek miał własną przestrzeń w porze snu. Powinno tam być cicho i spokojnie. Pomoże to dziecku zrelaksować się i nauczyć się spokojnie spędzać czas samotnie. Kolejnym ważnym elementem jest odpowiednia temperatura powietrza. Zwolennicy tzw. zimnego chowu powiedzą, że najlepszą temperaturą dla dziecka jest wartość 18 stopni Celsjusza. Znajdą się przeciwnicy takiej metody. 22 stopnie Celsjusza to według nich komfort termiczny dla dziecka śpiącego w piżamce, nawet jeśli się odkryje. Trzeba pamiętać jednocześnie o ustawieniu łóżeczka jak najdalej kaloryfera, okna czy ściany zewnętrznej. Ponadto warto pamiętać, że nic tak nie poprawia nastroju, jak zmieniona pościel, wywietrzony i odkurzony pokój. Połóż dziecko do spania w piżamce, która będzie wygodna, nie będzie krępować ruchów i ograniczać dziecka. Zawsze sprawdzaj, czy dziecko ma suche plecy. Gorące i spocone są oznaką przegrzania. Najbardziej wygodną pozycją do spania dla niemowląt jest pozycja na wznak. Dlaczego maluszek tak często budzi się nocy? Porozmawiaj z innymi rodzicami o podobnych problemach, korzystając z naszego forum. polecamy
Dzień dobry... Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało. Ania Ślusarczyk (aniaslu) Zaloguj Zarejestruj Dzisiaj Dzień Ojca i z tej okazji zapraszam cię do wysłuchania rozmowy, której bohaterem jest Patrick Ney. Psycholog, doradca rodzicielski, tata dwóch córeczek, urodzony w Anglii, co w tej historii ma również znaczenie ;) Posłuchaj rozmowy Natomiast o 17:00 zapraszam Cię na live z Agnieszką Hyży - porozmawiamy o rodzicielstwie, macierzyństwie i oczywiście o ojcostwie. O tym co robić z "dobrymi radami". Dołącz reklama Starter tematu usunięty Rozpoczęty 6 Luty 2019 usunięty Gość #1 Witajcie mamuśki Czy to dobrze jak letnia dziewczynka budzi się jeszcze w nocy na mleko. Pediatra mówił że przed 2 urodzinami sama powinna odstawić nocne jedzenie niestety u Nas tak nie jest, tłumaczył że Brzuszek także powinien mieć czas na "odpoczynek" a nocne jedzenie może doprowadzić do chorób. Nie budzi się zawsze, potrafi przespać trzy noce w tygodniu bez pobudki. Staram się dawać jej herbatę i wodę niestety nie zawsze chce i wtedy jestem zmuszona zrobić mleko żeby dalej przespać nockę. Podaję jej kolacje godzinę przed spaniem aby do rana nie domagała się jedzenie (chlebek z warzywami, jogurta bułke) takie lekkie rzeczy ale nie zawsze jest tak jak bym chciała. reklama kas90 6 Luty 2019 Moja córka odzwyczaiła się od mleka o 5 nad ranem, jak przez kilka nocy zamiast mleka podawałam wodę. Miała wtedy 10 mc. Teraz jest tak, że o 19 je kolację (210 ml mleka i miseczkę kaszy na wodzie- nie zje mlecznej kaszki) , 20 idzie spać. Wstaje ok i o 8 gdzieś jest śniadanie. Bez problemu wytrzymuje. A tamto mleczko jadła z przyzwyczajenia. #2 Gdyby to było kp to luz. A tu to już trzeba wstać, zęby umyć itd. A jakby zjadła coś krócej przed spaniem? Nawet to mleko? Potem ząbki i spać. Moi jakby jedli godzinę przed snem to też bym miała w nocy wędrówki ludów. #3 Ja myślę że trzeba dziecko odzwyczaić z 2 powodów, 1 to pruchnica miałam ten problem ze starszą córką piła sok w nocy a przecież nie myje zębów co chwile więc lekarz kazał po myciu zębów już tylko wodę. Drugi powód to taki że mleko to picie a nerki też muszą odpocząć tak mi powiedziała dr. nefrolog. Więc co innego napić się bo zaschło w gardle a co innego budzić się z przyzwyczajenia. #4 Moja córka odzwyczaiła się od mleka o 5 nad ranem, jak przez kilka nocy zamiast mleka podawałam wodę. Miała wtedy 10 mc. Teraz jest tak, że o 19 je kolację (210 ml mleka i miseczkę kaszy na wodzie- nie zje mlecznej kaszki) , 20 idzie spać. Wstaje ok i o 8 gdzieś jest śniadanie. Bez problemu wytrzymuje. A tamto mleczko jadła z przyzwyczajenia.
gqk4d.